体の冷え

最近はホントに寒いですねDASH!


体が冷えて首や肩のコリやハリ、痛かったり、重く感じたりという方が増えてきましたあせる

カイロや湯たんぽのような温かいものを当ててあげるだけでも

一気に血液循環がよくなり、楽になりますチョキ

ちょっとしたことでも、やるのとやらないのでは、辛さが変わってきます嬉

女性にとって体を温めるのはほんと~に大事ですビックリマーク2

体が冷えると免疫も下がります

風邪などのウィルスに対抗する為にも体は冷やさないようにしましょ~らぶ②

板倉プー