半身浴
おはようございますm(__)m
今日は東京では雪が積もっているようですね
最近は本当に寒く、毎晩、半身浴をして寝るようにしています
昨日は更にストレッチを30分くらいしてみました
そのせいか、脚がポカポカした状態で眠れました
更に良く眠れた気がします
はまりそうです
お風呂から出て、すぐ冷えてしまう方はお試しください
面倒ですが気持ちよいです
松本
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おはようございますm(__)m
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面倒ですが気持ちよいです
松本