冷え 代謝

3月になりましたが、まだ寒い日が続きそうですね 冷えがひどい方はやはり多いですが 真夏でもお腹や脚が冷たい方が増えてきていますね 五年後、十年後には、どんな体になっているか…想像すると少し怖いです 今からでも少しずつ対策…