代謝

寒い日が続いていますが寒いと自然に身体が縮まり、肩こりがいつもにも増して辛くなりますよね… 血行が悪くなると足のむくみや、女性の場合は生理痛が酷くなってしまうことも もちろん、お肌のターンオーバーにも関わってくるのです……