代謝

寒い日が続いていますが寒いと自然に身体が縮まり、肩こりがいつもにも増して辛くなりますよね…

血行が悪くなると足のむくみや、女性の場合は生理痛が酷くなってしまうことも
もちろん、お肌のターンオーバーにも関わってくるのです…

こんな連日寒い日はラジオ波の深部加温ケアをおすすめしております

簡単に言うと身体を冷やさずに温める事なんですが、
例えばご自宅ではなるべく浴槽に浸かるようにしたり、湯たんぽも実はおすすめです
私も湯たんぽを愛用しています

免疫機能にもとても影響が出る「冷え」
とにかく身体を温めることが大切です

塚原