夏の冷え

暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしですか 体感温度は暑くても、実は冷房などで身体の芯がとても冷えている場合があります 胸元とお腹を触ってお腹の方が冷たかったら身体が冷えているサインです 実は冷えは蓄積するんです 夏の冷…